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自分メンテナンス ～美容と元気のためのプチ薬膳～ 薬膳美人塾

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教室 (東京)
全5回
定員16名
  • 1回受講可

料　金

入学金：10,800円
受講料： 5回コース 19,000円 ／ 1回受講 3,990円 ※材料費含む

講　師

薬膳教室kokokara 主宰/国際薬膳師

吉川 亜希子

身体の不調を漢方薬で整えたことから漢方の考え方に興味をもち、食が好きで日々のごはんを大切にしたいと薬膳の世界へ。薬膳料理教室のアシスタント・講師を経て、2014年より薬膳教室kokokara～ココロとカラダによりそう薬膳～ を主宰。

吉川 亜希子
講師詳細

カリキュラム

10月 生理痛を楽に!
・秋刀魚のターメリック丼
・黒豆きなこフィナンシェ
11月 ひき始めが肝心～風邪対策～
・生姜たっぷりたまごクッパ
・アロエとミントのシロップがけ
1月 胃痛・胃もたれ
・椎茸と里芋のやさしいスープ
・消化促進すっきりサラダ
2月 免疫力UP!～カゼも花粉も撃退～
・衛気を補うスープ
・長芋のポテサラ
3月 便秘解消
・さつまいもと木の実のポタージュ
・いちじくのカナッペ
講座コード：
0512017100211～0512017100215
販売価格(税込)：
3,990 円
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※コース講座での受付は終了致しました。
10月26日(木) 19:30 - 21:00
お申込み終了
11月30日(木) 19:30 - 21:00
お申込み終了
01月25日(木) 19:30 - 21:00
お申込み終了
02月22日(木) 19:30 - 21:00
お申込み終了
03月22日(木) 19:30 - 21:00
お申込み終了
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ご注意
持ち物:エプロン、筆記用具、ハンドタオル
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